財團法人台北市任兆璋修女林美智老師教育基金
   
 
     



  每月主題
  任林講堂
  電子書
  影音學習
當前位置 首頁 > 任林線上學苑 > 每月主題

2020/06~07主題- 面對疫情,陪伴孩子建立「人的關係」
2020.5.27


 

文   林璟佑(花蓮中心主任)

新型冠狀病毒的流行影響了世界每個國家的家庭生活,更造成停班停課的問題,面對這種情況,基金會整理了一些因應這狀況下不同的教養想法,希望可以幫助家裡有小小孩的家庭。 

1.父母與孩子間多了單獨相處的時間

面對停班停課的情況下,也是能與孩子們建立起更好關係的機會。與孩子單獨相處的時間不僅使他們感到自己是被愛的,也可以增加了安全感。在與孩子們相處的時間裡,可以問孩子他們想做什麼?在一起討論的過程中,還可以建立起孩子自身的自信。

2.盡量保持正向、樂觀與積極的態度

當小朋友在家裡跳來跳去,可能逼得家長們快要發瘋了,這時候還能保有樂觀的心情實在很難,應該會大喊著要孩子們馬上安靜。但如果我們能給孩子正面的指示,並且稱讚他們的正確行為,那麼對孩子來說效果可能更好。

那應該要怎麼說呢?可以使用平靜的聲音以及稱呼孩子的名字來引起孩子的注意,並使用帶有正面意味的語氣告訴孩子該怎麼做;例如「請把玩具整理好」(而不是「不要弄亂」)。

盡量給孩子一些可以簡單達成的指令,因為小朋友很難在一整天的時間內持續保持安靜,但也許可以在你講電話時保持幾分鐘的安靜。

3.制定一個日常的行程表 

新冠肺炎影響了我們的日常。不過你可以製定一個與孩子同一步調且靈活的日常行程表,安排您與孩子的活動和空閒時間,這除了可以幫助孩子們更能感受到安全感外,也對計劃日常的活動有所幫助。

如果讓孩子們協助一起計畫,他們也因為有參與感而更願意去照表操課。此外在他們這樣做時要適時稱讚他們,這也會增加孩子們的責任感。

最後,還需每天進行運動的安排,除了有助於緩解壓力,也會讓孩子在家中消耗多餘的體力。

4.保持冷靜並處理壓力

在這種緊張的氛圍下,照顧好自己,可以更好的照顧到孩子。即便是現在疫情已逐漸減緩的情況下,大人們更需要休息。在孩子入睡時,為自己安排嗜好放鬆一下,這也是對自己的犒賞,就是愛自己的行為。

如果你對這次的新冠肺炎還有著恐懼心理,你應該思考尋找可以與您談談的人,跟他聊聊,並避免社交媒體的資訊讓你感到太過恐慌。最後,你的孩子也需要與朋友交流,可透過社交媒體和其他安全的聯繫方式,幫助他們避免感到孤單無聊。當您與孩子一同參與時,親子間的互動與信任也會相對提高,這就是陪伴孩子建立「人的關係」。

 

 

 
   
 
普仁
 
鬍鬚張
 
歐特儀
 
鴻福設計
 
萬隆開發
 
京都商旅
 
更多
 
 
財團法人台北市任兆璋修女林美智老師教育基金會 立案字號:北市教六字第9025334800號
  台北學習中心   住址:10652 台北市大安區忠孝東路三段100號5樓 電話:(02)2778-0703 傳真:(02)2778-0719  
  新竹學習中心   住址:30060新竹市東區中華路二段49號6樓之1 電話:(03)543-7315  傳真:(03)543-9450   
  台中學習中心   住址:40758台中市西屯區文心路二段560之8號2樓之1 電話:(04)2310-9533 傳真:(04)2310-8527  
  花蓮學習中心   住址:97061花蓮市中美路71-14號 電話:(03)822-2168  傳真:(03)822-0586   
  雲 林 學 習 站   住址:63241 雲林縣虎尾鎮民主路18之10號 電話:(05)632-2002  傳真:(05)632-2002   
訪問人數:4536429