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(快報)新冠肺炎來襲~不怕不怕~讓任林教育基金會陪伴您
2020.2.24


(快報)新冠肺炎來襲~不怕不怕~讓任林教育基金會陪伴您
2020/2/24

任林教育基金會的好朋友您好:

 

新冠肺炎疫情讓您的情緒緊繃了嗎?

煩躁、擔憂、厭惡,各種情緒圍繞著四周,

在情緒滿溢時,我們失去安慰自己的能力,

小山 催眠心療師 教大家怎麼讓情緒重開機,

打破負向循環,建立正向情緒。

 

緊接而來史上最長的寒假即將開學。

讓我們一起跟著 小山 催眠心療師 練習收心操。

照顧好自己的心,也穩定孩子的情緒。

使孩子好好適應開學後的生活~

  

Part1~點下連結看任林頻道

在武漢肺炎壓力下 讓情緒重開機的三步驟

Part2~ 點下連結看任林頻道    

開學了!幫小孩收心之前,先照顧自己的心!

 

 

任林教育基金會關心您身心靈健康

亦邀您一起分享★轉動★愛的運動

  

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