任林鼓勵男人學習示弱疼愛自己！ 鋼鐵男人流下的眼淚是珍珠

「男人有淚不輕彈」成了男性角色的傳統枷鎖，因為眼淚等同軟弱，象徵無能，任林教育基金會開設一門「男人專屬－線上讀書會」，解開男人心中「偶包」，讀書會帶領人郭登安鼓勵男性學員，示弱不丟人、面子先放一邊，允許自己的「扛不住」，從生活裡察覺情緒、接納感受，鋼鐵男人並非機器，「眼淚，哭出來是珍珠，呑進去是毒藥」！

男性受到傳統文化限制，從小就被父母教育「不准哭」，長久下來不習慣對旁人訴說心情，忽視情緒，專注活成社會刻板的男性形象，不是塑造成鋼鐵超人，就是男人要有肩膀、有擔當，年輕時還能依靠外在的成就，但到了中年因為身心、體力、人際關係的挫折，容易壓抑自己，造成人際關係打結、家庭成員情感疏遠，久而久之身心亮起紅燈。

任林教育基金會覺察到男性苦悶，為了引導男性擁抱全新的自己，讀書會帶領人郭登安開設一連串專屬男性的讀書會，包含「男人專屬」、「爸爸愛的練習課」、「漂丿男子漢專班讀書會」等，多半以線上讀書會的型式，給想探索自我成長的男性學員，有一片自在的學習天地。

沒有人天生知道如何當丈夫的角色，2023年10月17日甫結束的「男人專屬－線上讀書會」，上課的書目是任兆璋修女著作《愛的學習》，課程著重經營夫妻關係，帶領人郭登安長期帶領男性成長，他直言，男性的世界跟女性原本就不同，再加上婚前沒有學習相關的知識，導致婚後不論是金錢觀、小孩教養、性的問題等處處卡關。

帶領人郭登安說，「只講事情，不講心情」是男性天性，與女性「只要心情OK、萬事都OK」的觀念不同，再加上長久忽略情緒，因此，先生在工作煩忙時，一旦又聽到太太反應心情時，會誤認為「叨唸」、「囉嗦」，與太太產生衝突，這是男性長期不認識自我情緒，導致同理心弱所致，如果平時就能覺察自我情緒的先生，會有同理心，這樣的時候，就知道太太來撒嬌了，會知道要關心太太，「通常一句『你辛苦了』，聽在太太的耳裡就會心情大好」，減少百分之九十的爭吵。

帶領人郭登安說，在課程中會按步就班讓男性學員練習情緒跟情感的表達，接受好與壞的情緒，從生活中覺察，通常學員經過幾次的練習就會有很大的進步，人生的路很長，允許自己也能扛不住，示弱也是不丟人的事，在愛自己的路上，不用一直都得撐，這個世界能夠陪你最久的就是自己，先從認識自己開始吧！

這次課程的學員高先生說，上完課程了解到，不要把自己的價值觀套在別人身上，從自我肯定、看到自己的優點，不要老是跟別人比較帶來無止境的困擾，他發現原來不舒服的情緒都是自己造成的，正在學習把心中的大石頭拿出來。

歡迎您加入讀書會！來選課呦～https://reurl.cc/VLVaaA
男性學員專屬課：https://reurl.cc/o568kV
看更多花絮報導：https://reurl.cc/6QdbE5

█ 延伸訊息
投資幸福～邀請您捐款支持任林：https://reurl.cc/DAKxdR
所有方案募得款項，全數用在推廣任林愛家社區學習計劃。