課程性質：工作坊

工作坊：核心

課程地址：407台中市西屯區文心路二段560-8號2樓之1

課程日期：2025/08/11 ~ 2025/11/03

報名開放日期：2025/06/03 ~ 2025/08/03 (已額滿)

報名資格：不限

主辦單位：任林教育基金會

中心別：台中學習中心

課程內容：

如已額滿，請填寫備取表單，如正取因故取消，本中心會以隨機抽取的方式備取上位

備取表單：https://forms.gle/3rin9sAXfX3EzhkF9

 

▶️正取25位

▶️本課程有一半時間會進行禪坐，需要自行準備禪坐墊，並著寬鬆服裝。

▶️禪修基本上無關乎宗教，但課程理論仍會以佛學的教理出發，不同宗教者可以試著以開放的心態來學習體驗。

 

♦課程介紹

　　「弟子心不安」一直是很多人處在變動的境遇中經常會有的感受。因為我們的心經常被經驗印痕及外境所牽動而無法自主。如何經常保持心的安定與覺知對一般人來說並不容易，特別是當『正知』出錯的時候，修行常會變成一種包裝自己恐懼和指責他人的保護傘。因此，如何保持正知與正念，是身心靈學習者的重要功課。

　　身心靈有其次第，如何傾聽自己內在的聲音？陪伴內在受傷的孩子？如此才有可能真正的愛自己，進而放下自己，最終走向自我消融與靈性大海合一的歸途。否則，我們經看到許多人學習身心靈一段時間後都會經歷到正在轉化但又經常力不從心的狀況。頭腦的認知和實踐上產生落差，這也是許多靈性修行者退轉或處於無力感的原因。

　　本次的課程是針對想學習安頓身心的學習者設計，理行並重與身體、心靈保持和諧的對話，並透過實際禪坐放下妄念紛飛的心，找到安頓的生命。讓我們回歸自身，來一次心靈SPA之旅。

 

♥️老師的話

「生命是正向的，只是有時候會透過不同的方式來呼求，只要我們正視它，它自然會帶著力量來回應我們的生命。這個課程就好像一顆種子一樣，放入每個學習者的心中，有一天當這顆種子發芽的時候，您會驚覺生命正用微笑在向您招手。」

 

◆ 課程摘要

1.禪修理論。

2.楞嚴經的理觀與實際運用。

3.拜懺的方法。

4.天台止觀。

5.天台止觀。

6.止門的生活運用。

7.耳根圓通法門。

8.耳根圓通法門。

9.空性的智慧。

10.禪修六妙門－數息、證數。

11.禪修六妙門－隨息、證息。

12.四禪八定。

13.一心三觀理論與實作。

14.在道中安住。

 

◆ 課程資訊

• 日期︰2025/08/11-11/03
• 8/11、8/18、8/25、9/1、9/8、9/15、9/22、9/29、10/13、10/20、10/27、11/3，總計12堂。⚠️（10/06逢假日暫停一次）
• 時間︰每週一 下午13:30-15:30（2小時）
• 地點︰台中市西屯區文心路二段560-8號2樓之1（近市政北一路）
• 交通/停車指南︰https://bit.ly/3sKFUh2
• 費用︰3300元(含課程教材)

◆ 講師︰陳大正老師
【學經歷】

• 南華大學生死研究所畢業
• 淨心催眠身心靈中心主任
• 美國N.G.H.催眠治療師協會合格催眠治療師
• 大腦神經語言N.L.P.研究講師
• 中山醫學院附設醫院安寧醫療團隊科學催眠、悲傷輔導講師
• 著作《催眠真有這麼神！》

 

♦繳費方式（4種）

臨櫃：任林台中學習中心（台中市西屯區文心路二段560-8號2樓之1）

郵政劃撥（需截圖e-mail本中心）：(請備註報名姓名及課程名稱)
帳號：19624958
戶名：財團法人台北市任兆璋修女林美智老師教育基金會

ATM轉帳（需截圖e-mail本中心）：(匯款完成後，請Email至基金會信箱或來電告知帳號末五碼)
國泰世華銀行代碼：013
帳號：073-03-200060-3

Line Pay（需截圖e-mail本中心）：自行輸入付款：https://reurl.cc/0oXx8o
-請於支付完畢當下將螢幕截圖回傳至辦理中心信箱（務必包含金額、日期、驗證碼）
-或於完成後至Line錢包按交易紀錄，點選該筆紀錄，並將螢幕截圖或直接紀錄驗證碼或交易號碼，並且連同姓名、電話及活動名稱一併寄至基金會信箱
•信箱：jenlinst.tc@jenlinst.org.tw

※報名後請盡速完成繳費，以免遺忘行程；如課前14天未完成繳費，本會將開放名額供其他學員報名，恕不另行通知。特殊狀況請來電洽詢。

如報名額滿，請靜待候補通知。

♦辦理退費
(1)全額退費，若非郵局或國泰世華帳戶者，將於學費中扣抵手續費30元。
(2)開課日前14天辦理，須酌收300元之行政手續費。
(3)開課後恕不退費，再請多加留意。

♦注意事項
(1)課程當天敬請準時到達，如臨時不克前來，請提早於課前來電請假。
(2)教室全面禁止飲食（喝水ok）。
(3)響應環保，本中心備有茶水，請自備水杯。
(4)中心場地為需脫鞋之木地板教室、和式椅座位，建議穿著輕鬆便利之服裝

 

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地址：台中市西屯區文心路二段560-8號2樓之1
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