【前言】

在破碎的時代，為愛搭起一道橋
—任林教育基金會的初心與行動

在經濟高速發展、科技日新月異的現代社會，人們的生活似乎愈來愈便利，物質資源日益豐富，表面上看似繁榮進步，然而，內在的孤獨與人際的疏離卻悄然蔓延。傳統文化價值面臨瓦解，家庭關係變得脆弱不堪，個人與社會的連結逐漸鬆動，許多人陷入無聲的焦慮、隱形的創傷與無助中。

我們看見的，不僅是一個時代的劇烈轉變，更是一個個真實生命迷失在這樣的洪流中。他們或沉溺於上癮行為，或陷入冷漠與暴力的惡性循環，更有許多看似平靜的日常，其實正承受著沉重的心靈煎熬。自我懷疑、婚姻破裂、親子對立、世代斷裂……這些不再只是個別的家庭問題，而是全體社會共同面對的深層危機。

面對這樣的處境，任林教育基金會深感憂心。我們深知，唯有喚醒人心，世界才能真正轉動。因此，秉持著大愛與慈悲的信念，基金會自2001年創立以來，便致力於推動扎根社區的教育行動，陪伴社會大眾一步一步回到內在、回到家庭、回到人與人之間真誠互動的本質。

我們相信，每一個人都有自我療癒與轉化的能力，而教育的本質，就是點亮那份內在的覺知與愛。任林所實踐的教育，不是高深難懂的理論，而是源自生活、落實日常的溫柔行動——從察覺一個情緒的起伏，到學會與自己和好；從傾聽彼此的聲音，到修復家庭裡久違的擁抱；從深刻理解生命的複雜豐富，到找回成為「真實的自己」的力量。

我們以陪伴為核心，以實踐為路徑，透過講座、工作坊、讀書會、諮商、出版、線上學習與各類公益助人行動，協助個人深化自我覺察，強化親密關係，並培養有能力建立共好社會的身心素質。任林的教育不是短暫的感動，而是深刻的蛻變；不是灌輸的知識，而是引發生命的覺醒。

在這個處處分裂的時代，我們選擇走一條整合之路。在孤獨與冷漠之中，我們堅持傳遞連結與溫暖。因為我們深信：每一份覺察的誕生，都能成為改變的種子；每一個真實的自己，都是家庭與社會的希望。

任林教育基金會，願與你同行，在生活的每一個角落，用愛搭起一道通往幸福的橋。

話說任林

任林陪伴您自我成長
一人改變，全家改變

名稱由來

基金會是紀念和傳承任兆璋修女及林美智二位老師的愛與智慧而設立。
全銜：財團法人台北市任兆璋修女林美智老師教育基金會
簡稱：任林教育基金會
 

緣起

社會極度向外發展的結果必然需要回歸內在的寧靜。
任林兩位創辦人任兆璋修女與林美智老師奉獻畢生的心力，自1967年，默默踐行「伴行生命幽谷，划向心靈深處，發掘內在智慧，邁向成長之路」。
 

宗旨

本會以透過教育方式，達成增進個人成長，培養家庭幸福，發揚團體和諧，促進社會安定為宗旨。
 

任林在做什麼？ 

• 任林幫助您學習幸福人生的關鍵功法，從生命成長、婚姻經營、家庭關係三大面向，提升個人與家庭的幸福感。
• 任林提供完整的學習系統：讀書會共學團體、講座、呼叫幸福天使、線上學習、愛的運動、工作坊、諮商輔導、人生自傳書培寫、出版等，讓每個人都能找到適合自己的成長方式。
• 任林是家庭教育的推動者，進入學校、企業與社會社區推廣，讓愛與幸福成為每個人的生活日常。

任林的影響力

• 透過讀書會共學與講座，協助民眾有效提升自我、婚姻、家庭關係，每年幫助數千個家庭邁向幸福。
• 陪伴無數父母學習愛和覺察，讓更多孩子在愛中成長，為和諧社會打下穩固基礎。
• 與企業合作 EAP 員工協助計畫，幫助員工提升生活品質，成為成功的幸福企業。

任林幸福人生功法

第一堂課 認識情緒與感受

第二堂課 36天愛的行動—【愛的運動123】

第三堂課 察覺圈與我

第四堂課 關係與溝通

第五堂課 幸福—遇見真實美好自己

 
預防性：
減少和預防因婚姻和家庭因素衍生的個人和社會問題。

創造性：
提升自我生命素養和價值，促進生命和婚姻、家庭與社會幸福的創造性。
 

任林是宗教團體嗎?

本會名稱乃為紀念並傳承任修女與美智老師的愛和智慧，二位老師是基於愛的信仰發願，以愛和心理專業為基礎服務社會，無關宗教。
任林無任何傳教目的，亦無隸屬任何宗教團體，所有資源和資金均來自社會大眾，因認同任林理念或接受到任林愛的禮物，共同發願把愛傳給下一位，共建【美滿心靈．幸福家庭】的社會。
 

任林的特色

1.愛與陪伴

以愛陪伴每個人回歸生命的本身與存在價值。當一個生命的能量健康健全了，對外發展的每一份關係都會更穩定、更和諧，不論是與自己的關係或婚姻關係、親子關係、社會關係。

2.籌募資金主動進入社區服務

任林所有的善款都是來自社會的捐贈，秉持著「陪伴您自我成長，一人改變，全家改變」的信念，以愛傳愛主動進入社區服務，將人生必修功課【美滿心靈．幸福家庭】推廣至臺灣各角落。