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  課程查詢與報名 - 情緒奏鳴曲：從繪本裡遇見自己

課程性質：線上讀書會

書目名稱：人格養成講堂3：情緒奏鳴曲

課程日期：2026/01/21 ~ 2026/02/11

報名開放日期：2025/12/18 ~ 2025/12/20 (報名已結束)

報名方式：線上報名或來電洽詢

報名資格：不限

主辦單位：任林教育基金會

中心別：北區學習中心

課程內容：

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📖 情緒奏鳴曲：從繪本裡遇見自己

成人世界的規則框架了我們的想像，讓我們一起透過這幾頁色彩，重新找回那個被生活磨平的、敢於做夢的自己

我們邀請您，用 4 週的時間，透過六本療癒人心的繪本，學習與自己的情緒共處，找到自己的潛力、創造力與自由。

2026年給自己一個新的開始~首次參與任林共學讀書會不收費！

認識任林讀書會與常見問題

📚 共讀與探索書目

共讀書目：《情緒奏鳴曲》（需自備）

成人心理、情緒與健康指標。

可至圖書館借書或至以下連結選購
📚 義賣書籍選購：
👉 https://reurl.cc/rY9NYy

共讀繪本（共學中帶領人線上投影，不需自備）：

1.The Rabbit Listened 別傷心，我會陪著你

2.Ready to Soar by Cori Doerrfeld

3.A Fine Dessert 甜點，好滋味！by Emily Jenkins

4.Farmhouse 農場老屋的故事 by Sophie Blackall

5.Beneath 底下有什麼：誰懂我的感受？by Cori Doerrfeld

6.If I Was a Horse by Sophie Blackall

***帶領人使用英文繪本作為媒介、使用中文帶領***

 

✅ 四週四主題

  • 第一週：當顏料有了共鳴：在插畫中聽見情緒需求

  • 第二週：翻開人生的下一頁：在體會分辨中預見潛能

  • 第三週：故事從家開始：在圖文間重拾家族記憶

  • 第四週：理解故事的大人：找回失落的創造力與自由

  •  

👤 團體資訊一覽

團體名稱 情緒奏鳴曲：從繪本裡遇見自己
帶領人 呂宜蓁 帶領人
招生對象 對透過「繪本故事與圖像」自我探索有興趣的夥伴
日期 2026/01/21 ~ 2026/02/11 (共 4 週)
時段 每週三 14:00 ~ 16:00
教育推廣費 四堂課共400元
預計人數 12人 (小團體高互動品質)

 

🚀 立即報名，開啟自我成長之路！

💳 繳費方式與退費說明

繳費方式

🏦 郵政劃撥
帳號：19624958
戶名：財團法人台北市任兆璋修女林美智老師教育基金會
（請於劃撥單通訊欄註明課程名稱，需 3 個工作天入帳確認）
🏦 銀行轉帳
帳號：013 國泰世華銀行．內湖分行073032000603
戶名：財團法人台北市任兆璋修女林美智老師教育基金會
📱 Line Pay（自行輸入付款）
連結：https://reurl.cc/0oXx8o
支付後請截圖或提供交易號，並附姓名、電話、活動名稱寄至 jenlinst.tp@jenlinst.org.tw

退費說明 (請詳閱)

  • 開課日前 10 天前辦理：全額退費；若需轉帳，於學費中扣 30 元手續費。
  • 開課日前 10 天內辦理：扣 300 元行政手續費；非國泰帳戶轉帳另扣 30 元。
  • 開課後恕不退費；除不可抗力因素外，請親自辦理。
  • 僅接受 Email 或服務時間內電話向承辦學習中心申請；退費須於當年度提出。

❓ 報名常見問題

Q1｜報名完成後，下一步是什麼？
開課前一週，基金會將寄送 Email 與簡訊，邀請您加入課程專屬群組。
群組中將公布 Google Meet 上課連結、課程資料與重要提醒。
📌 未加入群組，將視同取消報名或報名未完成。
若課程即將開始仍未收到通知，請主動聯繫基金會：
📞 02-2778-0703 #26
Q2｜報名成功，但尚未完成繳費，怎麼辦？
請放心，您仍會於開課前一週收到通知並加入課程群組。
職工將於群組中協助您完成繳費流程。
如需提前確認，也歡迎來電洽詢：
📞 02-2778-0703 #26
Q3｜我明明是第一次參加共學，為什麼系統信顯示我沒繳費？

由於系統無法自動判定您是否曾參與任林共學讀書會，只要您在報名頁面中勾選
「是，我是第一次參與任林共學讀書會，本次共學免費」，
後續將由工作人員進行人工確認，請您放心。

📌 若您已勾選「第一次參與任林共學免費」選項，可直接忽略系統自動寄出的繳費通知信。
如仍有疑問，歡迎來電與我們確認：
📞 02-2778-0703 分機 26

Q4｜共學每一堂都要參加嗎？若有一堂無法出席可以嗎？
我們鼓勵每週穩定參與，以維持學習的連貫性與共學品質；
同時也理解每個人的生活安排不同，學習不應成為壓力。
  • 請假請事先告知帶領人
  • 尊重共學團體的運作即可
📌 第一週為建立共學安全與信任的重要時刻，請務必參加。
Q5｜課程會有錄影或補課嗎？
本基金會共學團體為 封閉式支持性團體，
為打造安全、信任的學習環境，除特殊情形外， 一律不進行錄影或錄音，因此課程不提供回放，敬請見諒。
Q6｜上課時需要開鏡頭或發言嗎？
任林共學鼓勵夥伴在安全的團體中敞開交流。
線上共學同樣重視互動與眼神接觸， 鼓勵開啟鏡頭與麥克風參與，學習收穫也會更加豐富。
若課程內容觸及您的個人界線，您擁有選擇緘默的權利， 我們尊重每位夥伴的節奏。


📞 聯絡我們：02-2778-0703 #26

請於週一-週五 上午9點-下午5點來電

系列課程：

課程標題 課程日期 課程時間 課程時數 課程地點 課程簡述 課程帶領人
情緒奏鳴曲：從繪本裡遇見自己-第1場 2026/01/21 14：00~ 16:00 2 Google Meet 線上共學 當顏料有了共鳴：在插畫中聽見情緒需求 閱讀《情緒奏鳴曲》第一章、繪本《The Rabbit Listened》 呂宜蓁
情緒奏鳴曲：從繪本裡遇見自己-第2場 2026/01/28 14：00~ 16:00 2 Google Meet 線上共學 翻開人生的下一頁：在體會分辨中預見潛能 閱讀《情緒奏鳴曲》第二章、繪本《Ready to Soar by Cori Doerrfeld》 呂宜蓁
情緒奏鳴曲：從繪本裡遇見自己-第3場 2026/02/04 14：00~ 16:00 2 Google Meet 線上共學 故事從家開始：在圖文間重拾家族記憶 閱讀《情緒奏鳴曲》第三章、繪本《A Fine Dessert》y Emily Jenkins 繪本《Farmhouse》by Sophie Blackall 呂宜蓁
情緒奏鳴曲：從繪本裡遇見自己-第4場 2026/02/11 14：00~ 16:00 2 Google Meet 線上共學 理解故事的大人：找回失落的創造力與自由 閱讀《情緒奏鳴曲》第四章、繪本《Beneath》by Cori Doerrfeld 繪本《If I Was a Horse by Sophie Blackall》 呂宜蓁