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  課程查詢與報名 - 週四晚間情緒陪伴團體

課程性質：一般讀書會

書目名稱：共脩此生

課程地址：106台北市大安區忠孝東路三段100號5樓

課程日期：2026/04/30 ~ 2026/06/04

報名開放日期：2026/01/12 ~ 2026/04/29

報名資格：不限

報名費用：公益勸募

主辦單位：任林教育基金會

中心別：會務中心

課程內容：

認識任林讀書會

週四晚間情緒陪伴共學團體－溝通的修練

📖 共學書目 - 《共脩此生》（第二章）、《任修女的親子學堂》（第三部）

本課程透過六週的學習，帶領成員從「內在覺察」出發，修練高品質的溝通能力。課程核心涵蓋：

  • 感受釐清： 辨識內在真實需求，轉化壓抑與傷害的負面慣性。

  • 深度聆聽： 學習專注同理，透過開放式探究建立信任。

  • 溝通實戰： 精確演練「我訊息」公式，練習在衝突中表達接納，實現有溫度的情感交流。

任林 24 年的陪伴系統，由溫暖的 陳唐池 帶領人，陪你聊情緒、聊感受、聊聊生活中的關卡；走進你的內心世界， 學會聽見自己的聲音，找到自己的內在智慧。

【 陳唐池 帶領人 帶領風格與專長 】

來自學員課後的真實生命轉化


自我價值與欣賞

引導學員從內在建立「欣賞與尊重自己」的根基。當個人狀態親近且安穩時，與家人的互動自然能趨於和諧。

❝ 親近自己、欣賞自己，與家人的互動變得更自然和諧了。
行為覺察與關係和諧

透過細膩的行為覺察引導，幫助學員看見互動中的慣性，改善與孩子、伴侶的長期關係。

❝ 可以慢慢覺察自己的行為，改善了跟孩子的關係。
深度傾聽與高品質陪伴

練習在忙碌中實踐「專注傾聽」，學會放下手邊雜務，給予家人最珍貴的臨在感與情感支持。

❝ 我會記得放下手邊事情，專注聽孩子和伴侶說話。
✦ 真實案例見證 ✦

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👤 團體資訊一覽

團體名稱 週四晚間情緒陪伴共學團體－溝通的修練
帶領人 陳唐池 帶領人
使用書目

《共脩此生》、《任修女的親子學堂》
※需自備書籍（可於基金會購買）
招生對象 需要陪伴、紓解情緒的人、想要學習溝通之道的人
日期 4/30、5/7、5/14、5/21、5/28、6/4（共6次）
時段 每週四 19:00 ~ 21:00
教育推廣費 公益免費
預計人數 5-10人 (小團體高互動品質)

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👉 https://www.jenlinst.org.tw/Register.aspx?tid=3228

📚 義賣書籍選購：
👉 https://reurl.cc/rY9NYy

💡 一起走進孩子的心，給愛更深的理解。

📞 聯絡我們：02-2778-0703 #26
週一至週五 上午 9:00 - 下午 5:00

系列課程：

課程標題 課程日期 課程時間 課程時數 課程地點 課程簡述 課程帶領人
週四晚間情緒陪伴團體-第1場 2026/04/30 19：00~ 21:00 2 陳唐池
週四晚間情緒陪伴團體-第2場 2026/05/07 19：00~ 21:00 2 陳唐池
週四晚間情緒陪伴團體-第3場 2026/05/14 19：00~ 21:00 2 陳唐池
週四晚間情緒陪伴團體-第4場 2026/05/21 19：00~ 21:00 2 陳唐池
週四晚間情緒陪伴團體-第5場 2026/05/28 19：00~ 21:00 2 陳唐池
週四晚間情緒陪伴團體-第6場 2026/06/04 19：00~ 21:00 2 陳唐池