課程性質：一般讀書會

書目名稱：第三人生好風景

課程地點：任林中區學習中心

課程日期：2026/04/20 ~ 2026/07/20

報名開放日期：2025/02/25 ~ 2026/04/20 (已額滿)

報名資格：不限

報名費用：公益勸募

主辦單位：任林教育基金會

中心別：台中學習中心

課程內容：

關於任林共學團體... https://www.youtube.com/watch?v=Ea3GNm5nSwA

 

♦團體大綱

輔助書目：第三人生好風景  (可於本中心臨櫃購買)

介紹：https://www.jenlinst.org.tw/OnePage.aspx?tid=1165&id=2504

 

•日期：4/20、5/4、5/18、6/1、6/15、6/29、7/13、7/20

•時段：隔週一  14:00-16:00

•地點：向上聖教會101教室 (台中市永春東路202巷12號)

•費用：公益免費

•帶領人：張淑玲 老師

 

「孩子成家了、事業告一段落了，接下來的人生，我該往哪裡去？」

我們曾為了家庭奔波、為了事業拼搏，習慣了扮演「好員工」、「好父母」、「好子女」。當孩子羽翼已豐、職場節奏漸緩，我們正式踏入了「第三人生」。

這將會是一個全新的起點，卻也常伴隨著迷惘：當「頭銜」消失，我是誰？當體力不如以往，我該如何自處？ 第三人生不應只是「老去」，而是一段重新定義自我、活出靈魂色彩的黃金歲月。

 

 

📣任林的陪伴文化：這裡，有一個懂你的空間

在任林教育基金會的讀書會不只是傳遞知識，也同時進行一場關於愛與幸福的實踐。

• 無條件的接納：在這裡，我們學習放下建議、放下評判。帶領人將引導成員練習「深度聆聽」，讓每一顆疲憊或孤單的心，都能在溫暖中得到安放。

• 心理安全與團體信任：我們深知開口分享生命故事需要極大的勇氣。因此，我們承諾建立一個高度信任的「心理避風港」。團體內的分享留在團體內，讓您在絕對的安全感中，找回說出真心話的力量。

• 從「我」到「我們」：在相似的生命階段中，您會發現自己的焦慮與渴望並不孤單。這種同儕間的生命共振，能產生療癒彼此的神奇力量。

 

 

讀一本生命之書：跟著任修女練習覺察❤️

我們選用經典著作《第三人生好風景》作為地圖，這本書由任兆璋修女口述，字字句句都是暖心的叮嚀。透過共讀，我們將一起修煉：

【覺察的修煉】：學習分辨情緒與事實，找回內心的平靜與主體性。 

【與過去和解】：練習解開陳年的遺憾與未竟之事，輕裝上陣擁抱當下。 

【關係的重塑】：學習與成年子女、伴侶建立「親密而有界限」的健康連結。

【優雅的綻放】：探索那些被塵封多年的夢想，讓學習成為永續的動力，安然面對生命的起伏。

 

向上聖教會交通指南：https://maps.app.goo.gl/BJ9N4QsCa3E95Pq37

 

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♦注意事項

1、開課前邀請學員加入課程Line群組，公告課前相關注意事項

2、課程當天敬請準時到達，如臨時不克前來，請提早於課前來電請假

 

►與我們聯繫

歡迎加入【任林台中學習中心】社群 https://reurl.cc/M4ok2m

來電洽詢：(04)2310-9533 

地址：台中市西屯區文心路二段560-8號2樓之1

信箱：jenlinst.tc@jenlinst.org.tw

Google搜尋：任林台中

 

系列課程：

課程標題	課程日期	課程時間	課程時數	課程地點	課程簡述	課程帶領人
【台中】人生向上午後讀書會-第1場	2026/04/20	14：00~ 16:00	2	任林中區學習中心		張淑玲
【台中】人生向上午後讀書會-第3場	2026/05/04	14：00~ 16:00	2	任林中區學習中心		張淑玲
【台中】人生向上午後讀書會-第5場	2026/05/18	14：00~ 16:00	2	任林中區學習中心		張淑玲
【台中】人生向上午後讀書會-第7場	2026/06/01	14：00~ 16:00	2	任林中區學習中心		張淑玲
【台中】人生向上午後讀書會-第9場	2026/06/15	14：00~ 16:00	2	任林中區學習中心		張淑玲
【台中】人生向上午後讀書會-第11場	2026/06/29	14：00~ 16:00	2	任林中區學習中心		張淑玲
【台中】人生向上午後讀書會-第13場	2026/07/13	14：00~ 16:00	2	任林中區學習中心		張淑玲
【台中】人生向上午後讀書會-第14場	2026/07/20	14：00~ 16:00	2	任林中區學習中心		張淑玲