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課程性質：工作坊

工作坊：特色

課程日期：2026/05/11 ~ 2026/07/27

報名開放日期：2026/03/31 ~ 2026/05/25 (本課程限會員報名！)

報名資格：限會員

主辦單位：任林教育基金會

中心別：台中學習中心

課程內容：

正取：25位

如已額滿，請填寫備取表單，如正取因故取消，表單填寫先後順序候補學員。

備取表單：https://forms.gle/o7DpnC4DUWhspAmj9

 

♦課程介紹

　　您依什麼而安住？是否經常感覺學習越多越感到自己的空虛、無力感！不知道生命和工作的重心和目的。您有多久的時間沒有靜下心來好好的聽聽自己內在的聲音和需要。我們經常迷失在外在情境中，讓環境、別人的眼光帶著我們的情緒跑。讓工作、家庭的沈重負擔壓的我們喘不過氣，卻又不知如何是好？

　　這幾年來，有越來越多的人帶著憂鬱的因子在生活。他們不知道為何會經常的生氣、莫明的難過，最後甚至影響睡眠及身體健康。其實我們只要知道方法，傾聽自己身體及潛意識的聲音，您會發現，所有的訊息都是有意義的！而且都是發自善意，只是我們總是忽略這些訊號，往外尋找答案，試圖從別人的身上找到解決的方法。

　　身體與心靈是一體兩面，缺一不可。唯有找回自己的本心，與自己的靈魂對話，才有可能真正輕安自在。本次的課程將透過了解自己的生命歷程，學習與自己的身體、情緒對話，面對自己的陰影面，才有可能真正找到安頓的生命。讓我們回歸自身，來一次心靈SPA之旅。

 

◆ 課程摘要

• 如何跟潛意識溝通

• 生命的完型

• 正向思考及信念

• 次感元轉化情緒及實作

• 學習與身體及情緒對話

• 行為改變法則與技巧

• N.L.P.大腦神經語言的介入

• 愛自己活動

• 自我探索

• 時間線概論

• 曼陀羅九宮格

• 正念療法

• 原生家庭現象與影響

• 自由意志與我選擇我負責

 

◆ 適合對象

• 無法回答自己是誰的人！
• 經常處於負面情緒
• 在各種關係中都有溝通的困難
• 自我的價值永遠來自別人的評價上
• 負擔太多的責任，將父母、小孩的責任都擔在肩上
• 其它的心理問題
• 想要了解自己，在心靈上有所成長的人

♥️老師的話：「生命是正向的，只是有時候會透過不同的方式來呼求，只要我們正視它，它自然會帶著力量來回應我們的生命。這個課程就好像一顆種子一樣，放入每個學習者的心中，有一天當這顆種子發芽的時候，您會驚覺生命正用微笑在向您招手。」

◆ 課程資訊
• 日期︰2026/05/11-07/27
 (5/11、5/18、5/25、6/1、6/8、6/15、6/22、6/29、7/6、7/13、7/20、7/27)

• 時間︰每週一 下午13:30-15:30（共12堂）

• 地點︰台中市西屯區文心路二段560-8號2樓之1（近市政北一路）

• 交通/停車指南︰https://bit.ly/3sKFUh2

• 費用︰3,960元(含課程教材)

◆ 講師︰陳大正老師
【學經歷】
• 南華大學生死研究所畢
• 淨心催眠身心靈中心主任
• 美國N.G.H.催眠治療師協會合格催眠治療師
• 大腦神經語言N.L.P.研究講師
• 中山醫學院附設醫院安寧醫療團隊科學催眠、悲傷輔導講師
• 著作《催眠真有這麼神！》

 

♦繳費方式（4種）

臨櫃(推薦)：任林台中學習中心（台中市西屯區文心路二段560-8號2樓之1）

郵政劃撥（需截圖e-mail本中心）：(請備註報名姓名及課程名稱)
帳號：19624958
戶名：財團法人台北市任兆璋修女林美智老師教育基金會

ATM轉帳（需截圖e-mail本中心）：(匯款完成後，請Email至基金會信箱或來電告知帳號末五碼)
國泰世華銀行代碼：013
帳號：073-03-200060-3

Line Pay（需截圖e-mail本中心）：自行輸入付款：https://reurl.cc/0oXx8o
-請於支付完畢當下將螢幕截圖回傳至辦理中心信箱（務必包含金額、日期、驗證碼）
-或於完成後至Line錢包按交易紀錄，點選該筆紀錄，並將螢幕截圖或直接紀錄驗證碼或交易號碼，並且連同姓名、電話及活動名稱一併寄至基金會信箱
•信箱：jenlinst.tc@jenlinst.org.tw

※報名後請盡速完成繳費，以免遺忘行程；如課前14天未完成繳費，本會將開放名額供其他學員報名，恕不另行通知。特殊狀況請來電洽詢。

 

如報名額滿，請靜待候補通知。

♦辦理退費
(1)全額退費，若非郵局或國泰世華帳戶者，將於學費中扣抵手續費30元。
(2)開課日前14天辦理，須酌收300元行政手續費。
(3)開課後恕不退費，再請多加留意。

♦注意事項
(1)課程當天敬請準時到達，如臨時不克前來，請提早於課前來電請假。
(2)教室全面禁止飲食（喝水ok）。
(3)響應環保，本中心備有茶水，請自備水杯。
(4)中心場地為需脫鞋之木地板教室、和式椅座位，建議穿著輕鬆便利之服裝

 

▼與我們聯繫
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來電洽詢：(04)2310-9533 
地址：台中市西屯區文心路二段560-8號2樓之1
信箱：jenlinst.tc@jenlinst.org.tw
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