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  收下祖靈的祝福 活出女性的真實面貌~參加家族系統排列工作坊有感

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為什麼我不能是男生,如果我是男生,父親會比較開心吧!母親在家族裡也會比較有地位。


文/賴藝青(雲林工作坊學員)

返回臺灣居住已半年,這段時間那些無法觸及卻如影隨形地跟隨自己,強烈的、揮之不去的、無時無刻與我同在的感受究竟是什麼?要如何找到那個深埋在某處的黑盒子,而那把相應的鑰匙又在哪裡?每天的生命輪轉,日復一日,永不止息,總是不間斷地重複出現的事件,它的背後隱藏著什麼啟示,我要如何去探尋、解鎖。

在姊姊的鼓勵下,我們一起報名參加任林教育基金會雲林學習站「家族系統排列」工作坊,連續兩天的工作坊,在黃翎展(Amar)老師帶領下,見識到家族的強大力量。「家族系統排列」是心理諮詢與心理治療領域的一個工具,多用於家庭治療。系統排列則是透過「現象學」方法,探究問題的根源和解決方法。

第一天課程,透過學員的自我介紹,大家表達出各自帶著困惑與生命難題前來。老師讓大家在活動開始前先靜心冥想,與父母對應和互動,母親的影像投射在我心中,像一朵溫暖的向日葵;而在父親的影像中,我和他輕快地跳了一支舞,我穿著一件洋裝,父親穿著西裝~我和我的父親居然跳了一支舞。

結束冥想分組討論時,我意外發現自己內在的渴望,原來我有多麼希望自己能好好地當父親的女兒,而不是他期望中的兒子。在我原生家庭的四姊妹中,我排行次女,卻硬生生地把自己活成「長男」。

還記得自己國中那段荒唐苦澀的青春期,學抽菸、喝酒、找人打架、翹課、翹家、滿嘴的髒話,把頭髮剪得短短的,越短越好,每天都活在憤怒裡。而那個充滿憤怒的感受裡,內餡卻包著滿滿的悲傷,因為悲傷無法言說,只好用厚厚的憤怒包裝,有多憤怒就有多悲傷,當我經歷生理期時,簡直想把自己的生命撕碎。

為什麼我不能是男生,如果我是男生,父親會比較開心吧!母親在家族裡也會比較有地位。國中的青春歲月,我活在自責裡,陷入好長一段時期的憂鬱,混亂的、矛盾的、困惑的,還有長時間的憤怒與世界為敵,讓自己好累好累。

第一天的活動,我看著學員擔任個案時,經歷家族排列釋放出來的情緒能量,感到不可思議,卻又驚覺在家庭序位裡,錯位後的失衡所付出的代價。課後和姊姊討論時,談到東方社會重男輕女的舊觀念,我和姊姊意外發現,我們的父母有很嚴重的重男輕女,但是,我們家明明就沒有男生。當三位女婿表現出孝順岳父、岳母的行為時,通常無論哪個女婿,他們得到的讚賞往往就是「真好!就像是我的兒子一樣」;而女兒的孝順,卻總是被漠視甚至被拒絕,或者會來一句「你這麼孝順,如果是兒子就好了。」而我們也在這無形的對話中,接收了父母深深的遺憾,甚至形塑出我們思想的慣性卻不自知。

第二天活動開始前,老師引導我們靜心冥想時,除了父母,把外公外婆、爺爺、奶奶、世世代代的祖先都包含進來,我努力複習著他們的模樣,內心湧起感謝之情,瞬間頭皮一陣麻,全身起雞皮疙瘩,彷彿一陣強烈的能量注入我身體裡,我感受到家族中的祖靈,成為我身體的一部分,在我的血液裡、骨頭裡、毛髮裡,我身體的細胞因他們而有了我的存在,生命因此生生不息。

我在第二天的活動中,擔任個案,希望可以透過家族排列探尋自己組成的家庭,如何建立更和諧的家庭關係。當我將四位代表一字排開,我自己都好驚訝,他們四個人怎麼會站這樣!他們要往何處去,慢慢地代表我的那位學員,眉頭深鎖身體開始顫抖,她的肩膀好沉重,開始悲傷地哭泣,我在一旁觀看著,有好深的困惑,她的悲傷為何而來?而我的兩個孩子靠近我,一直關注著我,圍繞在我身邊,老師引導我看見:「妳的孩子,他們都在支持著妳。」

丈夫一步都沒有離開,深情地守護著,老師排入另外一位學員,示意她躺下來,代表我的學員,進入更巨大的悲傷,老師問我:「這位是誰,妳知道嗎?」我搖搖頭,我心中投射不出任何具象的面孔。老師讓代表我的學員離場,帶我進入排列中,站在排列中我的位置上,進入情境裡,我好好地看著我的二個孩子、丈夫,內心有著深深感謝與感動,尤其是女兒,她用盡所有她能做的,努力平衡這個家庭,她好愛好愛媽媽,可是媽媽都沒有看到她,女兒維護著弟弟,牽著他的手,女兒緊緊抱著媽媽,那份強烈依戀媽媽的心,想被看見的渴望表露無遺。

老師帶領我回頭看著躺在地上的代表,示意我對他表示感謝,當我道謝後,心中莫名的輕鬆,而且得到了更多支持的力量,獲得了來自家庭的祝福,收穫一份自信。

結束連續兩天的工作坊,靜心回想著,留存在心中迴盪著的感動,原來身而為人,我們獨自來到這個世界,每個人都是獨立的個體;但是,在我們的生命裡,我們從來就不是一個人,也無法一個人走到生命盡頭。那些在我們背後從來沒有見過面的世世代代祖靈,有如千軍萬馬地存在著,在我身上有著他們遺留給我的美好特質,終於我可以不用再背負那莫名的悲傷,收下祖靈給我的祝福,帶著感謝的心,活出屬於我這個時代,一位「女性」的真實樣貌。