課程性質：線上讀書會

書目名稱：人格養成講堂1：13把開啟心靈感受的鑰匙

課程地點：台北學習中心Google Meet 線上共學

課程地址：台北市

課程日期：2025/11/11 ~ 2025/12/30

報名開放日期：2025/09/03 ~ 2025/11/10 (報名已結束)

報名方式：請由官網免費加入會員，以記錄學習歷程～

報名資格：不限

主辦單位：任林教育基金會

中心別：台北學習中心

課程摘要：擁抱你的內在家庭

課程內容：

💬 線上深度讀書會
📖討論主題：心理防衛機轉

任修女說心理防衛機轉，是老天給我們的一種能力；而培芸心理師認為心理防衛機制是：不成熟的生存策略，也就是：用錯誤的方式保護自己。

本共學團體探討當經典的心理防衛機轉碰撞上現代的文明病。

你有上癮的行為嗎？上癮其實是內在的核心有需要，卻沒有去正視它。

經典的心理學中防衛機轉有轉移、壓抑、合理化、投射、抵消、退化…，在現代以暴食、瘋狂購物、破壞力強大的酒精和無法秒離開臉書等社交媒體的各式「成癮」展現。

透過「13把開啟心靈感受的鑰匙」與「心理防衛：壓抑、投射、成癮……我們用傷人傷己的方式保護自己嗎」兩書

溫柔地觸碰那些我們用來保護自己的方式，理解它們如何在我們的性格中留下痕跡、又如何成為走向成熟與自由的力量。

這不只是一次學習，更是一段回望與轉化的旅程。我們誠摯邀請你，一同增加你的覺知力。

📚 課程資訊
•    課程名稱｜13把開啟心靈感受的鑰匙
•    帶領人   ｜ 謝詠懿
•    課程日期｜ 11/11、11/18、11/25、12/02、12/09、12/16、12/23、12/30（共8次）
•    上課時間｜ 每週二晚上 19:00–21:30

•    說明｜書籍自備
            （書籍1：任修女的人格養成講堂-13把開啟心靈感受的鑰匙；
               書籍2：心理防衛：壓抑、投射、成癮……我們用傷人傷己的方式保護自己嗎）
•    費用｜ NT$ 800 


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📞 聯絡我們：02-2778-0703 #23
 

系列課程：

課程標題	課程日期	課程時間	課程時數	課程地點	課程簡述	課程帶領人
13把開啟心靈感受的鑰匙-第1場	2025/11/11	19：00~ 21:30	2.5	台北學習中心Google Meet 線上共學	擁抱你的內在家庭	謝詠懿
13把開啟心靈感受的鑰匙-第2場	2025/11/18	19：00~ 21:30	2.5	台北學習中心Google Meet 線上共學	擁抱你的內在家庭	謝詠懿
13把開啟心靈感受的鑰匙-第3場	2025/11/25	19：00~ 21:30	2.5	台北學習中心Google Meet 線上共學	擁抱你的內在家庭	謝詠懿
13把開啟心靈感受的鑰匙-第4場	2025/12/02	19：00~ 21:30	2.5	台北學習中心Google Meet 線上共學	擁抱你的內在家庭	謝詠懿
13把開啟心靈感受的鑰匙-第5場	2025/12/09	19：00~ 21:30	2.5	台北學習中心Google Meet 線上共學	擁抱你的內在家庭	謝詠懿
13把開啟心靈感受的鑰匙-第6場	2025/12/16	19：00~ 21:30	2.5	台北學習中心Google Meet 線上共學	擁抱你的內在家庭	謝詠懿
13把開啟心靈感受的鑰匙-第7場	2025/12/23	19：00~ 21:30	2.5	台北學習中心Google Meet 線上共學	擁抱你的內在家庭	謝詠懿
13把開啟心靈感受的鑰匙-第8場	2025/12/30	19：00~ 21:30	2.5	台北學習中心Google Meet 線上共學	擁抱你的內在家庭	謝詠懿