
課程性質:一般讀書會
書目名稱:人格養成講堂2:感覺情緒的處理與自我肯定
課程地點:台北學習中心Google Meet 線上共學
課程日期:2026/05/19 ~ 2026/07/07
報名開放日期:2026/04/02 ~ 2026/05/08
報名資格:不限
主辦單位:任林教育基金會
中心別:台北學習中心
課程內容:

在生活中,我們常常面對情緒的起伏與自我懷疑。真正的挑戰在於能否誠實地看見自己、接納自己。每一次的經驗,都是一次與情緒對話的機會。
邀請大家一起學習如何在情緒湧現時,給予自己理解與支持。情緒不是需要壓抑的敵人,而是值得傾聽的訊息。透過練習自我肯定,我們能在波動中找到安定的力量。讓我們一起勇敢探索內在深處,去看見那個尚未被認識的自己。每一次的自我探索,都是一次與生命更深的連結,幫助我們在困惑中找到方向。
在共學團體的提問與交流中,我們彼此分享生命風景,透過對話重新思考,從中獲得安定與力量。不同生命故事的交織,能激盪出獨特的詮釋,幫助我們找到自我肯定的勇氣,也讓我們更接近那個未知卻真實的自己。
| 團體名稱 | 週二晚間線上共學讀書會 |
| 帶領人 | 謝詠懿 老師 |
| 招生對象 | 對於自我肯定以及自我探索有興趣者 |
| 日期 | 5/19、5/26、6/2、6/9、6/16、6/23、6/30、7/7(共8週) |
| 時段 | 每週二 19:00 ~ 21:30 |
| 購書資訊 | 請於基金會官網填寫表單購買: 🛒 點此前往購書表單 |
| 推廣費 | 1000元 |
| 預計人數 | 12 人 |
📥 任林教育基金會會員申請:
👉 https://www.jenlinst.org.tw/Register.aspx?tid=3228
📚 義賣書籍選購:
👉 https://reurl.cc/rY9NYy
💡 一起走進孩子的心,給愛更深的理解。
📞 聯絡我們:02-2778-0703 #23#26
週一至週五 上午 9:00 - 下午 5:00
系列課程:
| 課程標題 | 課程日期 | 課程時間 | 課程時數 | 課程地點 | 課程簡述 | 課程帶領人 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 週二晚間線上共學團-第1場 | 2026/05/19 | 19:00~ 21:30 | 2.5 | 台北學習中心Google Meet 線上共學 | 謝詠懿 | |
| 週二晚間線上共學團-第2場 | 2026/05/26 | 19:00~ 21:30 | 2.5 | 台北學習中心Google Meet 線上共學 | 謝詠懿 | |
| 週二晚間線上共學團-第3場 | 2026/06/02 | 19:00~ 21:30 | 2.5 | 台北學習中心Google Meet 線上共學 | 謝詠懿 | |
| 週二晚間線上共學團-第4場 | 2026/06/09 | 19:00~ 21:30 | 2.5 | 台北學習中心Google Meet 線上共學 | 謝詠懿 | |
| 週二晚間線上共學團-第5場 | 2026/06/16 | 19:00~ 21:30 | 2.5 | 台北學習中心Google Meet 線上共學 | 謝詠懿 | |
| 週二晚間線上共學團-第6場 | 2026/06/23 | 19:00~ 21:30 | 2.5 | 台北學習中心Google Meet 線上共學 | 謝詠懿 | |
| 週二晚間線上共學團-第7場 | 2026/06/30 | 19:00~ 21:30 | 2.5 | 台北學習中心Google Meet 線上共學 | 謝詠懿 | |
| 週二晚間線上共學團-第8場 | 2026/07/07 | 19:00~ 21:30 | 2.5 | 台北學習中心Google Meet 線上共學 | 謝詠懿 |