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  課程查詢與報名 - 【台中】《生命核心對話~生命覺察與禪靜療癒》進階工作坊

課程性質：工作坊

課程地點：台中學習中心

課程地址：407台中市西屯區文心路二段560-8號2樓之1

課程日期：2026/12/07 ~ 2027/03/08

報名開放日期：2026/09/08 ~ 2026/12/22

報名方式：官網報名

報名資格：不限

主辦單位：任林教育基金會

中心別：台中學習中心

課程內容：

【實體課程】《生命覺察與禪靜療癒》進階工作坊

陳大正老師

生命是正向的，只是有時候會透過不同的方式來呼求，只要我們正視它，它自然會帶著力量來回應我們的生命。這個課程就好像一顆種子一樣，放入每個學習者的心中，有一天當這顆種子發芽的時候，您會驚覺生命正用微笑在向您招手。」

  • 本課程有一半時間會進行禪坐，需要自行準備禪坐墊，並著寬鬆服裝。
  • 禪修基本上無關乎宗教，但課程理論仍會以佛學的教理出發，不同宗教者可以試著以開放的心態來學習體驗。
🗓️ 日期
2026/12/7 ～ 2027/03/08  週一
(2/8、3/1國定假日停課)
🌙 時間
週一下午 13:30～15:30
 
⏱️ 課程時數
每堂 2 小時
12 堂共 24 小時
📍 地點
任林中區學習中心
407臺中市西屯區何成里文心路二段560-8號2樓之1
👥 招生人數
15 人開班｜25 人額滿
💰 課程費用
12 堂原價
NT$ 3,960
📅 本期上課日期
12/7、12/14、12/21、12/28、1/4、1/11、1/18、1/25、2/1、2/15、2/22、3/8
***2/8、3/1 停課***
💰 本期優惠方案

課程原價 NT$ 3,960， 符合以下任一優惠條件，即享九折 NT$ 3,564元 優惠價。

⏰ 早鳥優惠
九折 NT$ 3,564 元 
於 2026/11/30（一）前 完成報名及繳費，即享早鳥優惠。
👫 揪團優惠
2 人以上同行報名
每人皆享九折 NT$ 3,564元。
※ 早鳥優惠與揪團優惠擇一適用，不重複折扣。
✅ 推薦使用官網線上繳費
完成線上報名後，可使用官網金流： 信用卡／即時 ATM 匯款／超商條碼

《安頓身心，回到內在的安定》

「弟子心不安」一直是很多人處在變動的境遇中經常會有的感受。因為我們的心經常被經驗印痕及外境所牽動而無法自主。如何經常保持心的安定與覺知對一般人來說並不容易，特別是當『正知』出錯的時候，修行常會變成一種包裝自己恐懼和指責他人的保護傘。因此，如何保持正知與正念，是身心靈學習者的重要功課。

身心靈有其次第，如何傾聽自己內在的聲音？陪伴內在受傷的孩子？如此才有可能真正的愛自己，進而放下自己，最終走向自我消融與靈性大海合一的歸途。否則，我們經看到許多人學習身心靈一段時間後都會經歷到正在轉化但又經常力不從心的狀況。頭腦的認知和實踐上產生落差，這也是許多靈性修行者退轉或處於無力感的原因。

本次的課程是針對想學習安頓身心的學習者設計，理行並重與身體、心靈保持和諧的對話，並透過實際禪坐放下妄念紛飛的心，找到安頓的生命。讓我們回歸自身，來一次心靈SPA之旅。

你將在這12堂課練習什麼？

1.禪修理論。
2.楞嚴經的理觀與實際運用。
3.拜懺的方法。
4.天台止觀。
5.天台止觀。
6.止門的生活運用。
7.耳根圓通法門。
8.耳根圓通法門。
9.空性的智慧。
10.禪修六妙門－數息、證數。
11.禪修六妙門－隨息、證息。
12.四禪八定。
13.一心三觀理論與實作。
14.在道中安住。

講師介紹｜陳大正 諮商心理師

陳大正老師長期投入身心靈與生命教育的學習與實踐，致力於陪伴人們探索內在、安頓身心。
透過禪修、覺察與生命對話，引導學習者回到自身，培養正知正念，找到內在的安定與力量。

🎓 學經歷
  • 南華大學生死研究所畢業
  • 淨心催眠身心靈中心主任
  • 美國N.G.H.催眠治療師協會合格催眠治療師
  • 大腦神經語言N.L.P.研究講師
  • 中山醫學院附設醫院安寧醫療團隊科學催眠、悲傷輔導講師
  • 著作《催眠真有這麼神！》

關於任林

我們看見大多數父母是在成為父母後開始學習， 並同時面對家庭、工作與教養多重課題。 任林以自我覺察、親職議題、生命成長等循序資源陪伴學習， 相信：「一人改變，全家改變」。

繳費方式與退費說明

💳 繳費方式
完成線上報名後，可使用官網金流： 信用卡／即時 ATM 匯款／超商條碼。
郵政劃撥
帳號：19624958
戶名：財團法人台北市任兆璋修女林美智老師教育基金會
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407臺中市西屯區何成里文心路二段560-8號2樓之1
週一至週五 09:00～12:30、13:30～17:00
🧾 退費說明
  • 開課日 10 天前辦理：可全額退費；若需轉帳，於學費中扣30元手續費
  • 開課日前 10 天內辦理：須扣300元行政手續費（非國泰世華帳戶轉帳另扣30元）
  • 開課後恕不退費
  • 僅接受 Email 或服務時間內電話向承辦學習中心提出申請
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✉️ jenlinst.tp@jenlinst.org.tw
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系列課程：

課程標題 課程日期 課程時間 課程時數 課程地點 課程簡述 課程師資
【台中】《生命核心對話~生命覺察與禪靜療癒》進階工作坊-第1場 2026/12/07 13：30~ 15:30 2 台中學習中心 陳大正
【台中】《生命核心對話~生命覺察與禪靜療癒》進階工作坊-第2場 2026/12/14 13：30~ 15:30 2 台中學習中心 陳大正
【台中】《生命核心對話~生命覺察與禪靜療癒》進階工作坊-第3場 2026/12/21 13：30~ 15:30 2 台中學習中心 陳大正
【台中】《生命核心對話~生命覺察與禪靜療癒》進階工作坊-第4場 2026/12/28 13：30~ 15:30 2 台中學習中心 陳大正
【台中】《生命核心對話~生命覺察與禪靜療癒》進階工作坊-第5場 2027/01/04 13：30~ 15:30 2 台中學習中心 陳大正
【台中】《生命核心對話~生命覺察與禪靜療癒》進階工作坊-第6場 2027/01/11 13：30~ 15:30 2 台中學習中心 陳大正
【台中】《生命核心對話~生命覺察與禪靜療癒》進階工作坊-第7場 2027/01/18 13：30~ 15:30 2 台中學習中心 陳大正
【台中】《生命核心對話~生命覺察與禪靜療癒》進階工作坊-第8場 2027/01/25 13：30~ 15:30 2 台中學習中心 陳大正
【台中】《生命核心對話~生命覺察與禪靜療癒》進階工作坊-第9場 2027/02/01 13：30~ 15:30 2 台中學習中心 陳大正
【台中】《生命核心對話~生命覺察與禪靜療癒》進階工作坊-第10場 2027/02/15 13：30~ 15:30 2 台中學習中心 陳大正
【台中】《生命核心對話~生命覺察與禪靜療癒》進階工作坊-第11場 2027/02/22 13：30~ 15:30 2 台中學習中心 陳大正
【台中】《生命核心對話~生命覺察與禪靜療癒》進階工作坊-第12場 2027/03/08 13：30~ 15:30 2 台中學習中心 陳大正