任林教育基金會 > 課程查詢與報名

:::

  課程查詢與報名 - 抒壓良眠：在催眠中找到內在的平靜

課程性質：工作坊

工作坊：核心

課程地點：任林台北學習中心(近忠孝新生站3號出口)

課程地址：106台北市大安區忠孝東路三段100號5樓

課程日期：2023/10/16 ~ 2023/10/23

報名開放日期：2023/07/14 ~ 2023/09/04 (本課程限會員報名！)

報名資格：限會員

主辦單位：任林教育基金會

中心別：台北學習中心

聯絡窗口：02-27780703#27

課程內容：


1.png
2.png
3.png
4.png
【實體課程】抒壓良眠：在催眠中找到內在的平靜 王聖華老師

💤 壓力與焦慮常常使你難以入眠？想要改善睡眠品質？

✨ 這次我們從催眠開始，帶你將進入放鬆且安詳的心境。展開身心平和的旅程，釋放身心壓力。

🌙 學習掌握呼吸，釋放內在緊繃感。透過引導，你將深入寧靜，拋諸腦後壓力、憂慮和不安。

😌 找到屬於你的時刻，重新連結內在平靜。催眠陪你改善睡眠，釋放壓力，提升心理健康。

🌟 王聖華諮商心理師（小山老師）陪伴你抒壓良眠，攜手前行，重獲健康與平衡。

 

課程資訊

 

課程與活動報名費退費說明

  • 開課日的14天前辦理，可全額退費，若需轉帳將於學費中扣抵手續費30元。
  • 開課日前的14天內辦理，須扣300元的行政手續費。
  • 開課後恕不退費。除不可抗拒之因素請親自辦理退費。
  • 僅接受Email及服務時間內電話聯絡的方式，向辦理該課程/活動之學習中心申請退費辦理，退費須於當年度提出辦理。
  • 若無法即時電話聯絡者，請務必透由Email寄送申請需求。

*報名者即視同同意且接受上述退費機制*

 

若要使用自行繳費、LinePay或郵政劃撥，請參考以下資訊

郵政劃撥：(請在劃撥單通訊欄註明參加課程名稱，需待3個工作天後方可確認)

  • 帳號：19624958    戶名：財團法人台北市任兆璋修女林美智老師教育基金會

LinePay自行輸入付款：https://reurl.cc/0oXx8o

  • 請於支付完畢當下將螢幕截圖（務必包含金額、日期、驗證碼，若無法截圖可文字紀錄後回傳）
  • 或於完成後至Line錢包按交易紀錄，點選該筆紀錄，並將螢幕截圖或直接紀錄驗證碼或交易號碼，並且連同姓名、電話及活動名稱一併寄至基金會信箱 jenlinst.tp@jenlinst.org.tw

親自至基金會：台北市忠孝東路三段100號五樓(台北學習中心) 一般工作日週一至週五  AM 09:00-12:30 及 PM 01:30-05:00

 

關於任林

我們看見大多數的父母，是從「成為父母」的那一刻起開始「學習如何成為父母」，同時面對「家庭、工作、成為父母、子女教養」多重議題，相當不容易，任林提供自我覺察、階段性親子議題探討、生命成長等循序漸進的學習資源，陪伴父母一起學習與成長，任林相信：「一人改變，全家改變」！

 

台北學習中心聯絡方式

電話：02-27780703#27

信箱：jenlinst.tp@jenlinst.org.tw

系列課程：

課程標題 課程日期 課程時間 課程時數 課程地點 課程簡述 課程師資
第1場 2023/10/16 19：30~ 21:30 2 任林台北學習中心(近忠孝新生站3號出口) 王聖華
第2場 2023/10/23 19：30~ 21:30 2 任林台北學習中心(近忠孝新生站3號出口) 王聖華