察覺圈與我～幸福—遇見真實美好的自己
察覺圈與我
幸福—遇見真實美好的自己
作者：王進財
定價：NT$ 300
頁數：152
出版日期：2022/10
ISBN：978-626-01-0638-6
推薦
若說成立任林教育基金會的宗旨，是要推動並促進父母的自我成長，落實「一人改變，全家改變」的目標，王董事長出版「這本冊子」的目的，無非要把金針度與人──讓人人都有機會沐浴在任修女和美智老師的春風化雨裡，進而實踐「一心改變，全人改變」，最終能夠遇見最真實美好的自己。
──邱文通（聯合報系文化基金會營運長．任林教育基金會董事）
這本書寫出：我→察覺→應用→成長到體驗，王董分享他親身的喜悅學習及遇見美好真實自己的過程，是他多年的學習精華，一定能影響未來願意面對自己，追求生命更美好幸福的朋友們。這是本值得閱讀參考的書。
──陳彩華（臺中市私立肯納自閉症社會福利基金會董事長．任林教育基金會董事）
有機會能看完這本王先生的經歷分享，是何等有福。它，不帶任何宗教色彩、沒有繁複理論架構。多的是生活中時時、處處的運用點滴。然，再如何形容，都比不上你親自來品嚐、經驗，親自來用身體感受…任林歡迎你、任林的大門總是敞開的！
──鄭榮昌（任林教育基金會董事．任林讀書會帶領人）
閱讀導引
對想認識自己的人，【察覺圈】是個寶物，它是任林教育基金會創辦人任修女遺愛人間的禮物。察覺圈描繪了自我意識神經系統的作用，可以不斷創造新的未來，小小的圖圈裡蘊藏著生命的線索，希望你能從中探索找到專屬於自己寶物。
我順著我的心路歷程寫下心得，想說的很多，可是欠缺說故事的能力，所以為了降低讀者的閱讀痛苦指數，我需要說明這本冊子的架構，以協助有興趣閱讀的人更容易閱讀。
這本冊子裡，我的思路是分為如下幾個部分：
緣起：敘述我接觸到【察覺圈】的因緣，【察覺圈】的意義和內涵。
PART 1我：分享我因為【察覺圈】的學習，認識自己的過去、現在和未來。
PART 2察覺：分享我對【察覺圈】的心得，希望讀者也能認識【察覺圈】。敘說【察覺圈】的七大元素和系統關聯，從中間的大我和小我說起，順著【察覺圈】的流動順序走一遍〜訊息、感受和情緒、意欲、選擇、行為。
PART 3應用：分享因為察覺過程，我對於自己生命中幾個議題的自我對話和練習。
PART 4成長：分享【察覺圈】對我生活、生命的看見與成長。
結語：基金會的核心是愛，隨著愛傳承，生命是來學習愛與快樂。
附錄1 體驗篇：分享我自己人生四個歷程的發現。
附錄2行動篇：分享基金會二項很棒的課程，邀請讀者採取行
動愛自己。
後跋：我嘗試說一個虛擬的故事來描述社會的現狀，我們每個人都可以遇見幸福美好的自己。
