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文 ♦王進財（董事長）

在生命旅程中，如何以愛和察覺為核心，以感受和情緒為入口，陪伴受傷的自己，走出心靈幽谷；同時，以真實的自己為主人，從苦難中積極、正向的自我成長，感受每一個當下的感受，享受生命的喜樂。

因察覺而成長

生命的歷程都是在關係中前進，包含自我關係、家庭婚姻關係、社會關係…等，生命的品質和素養也呈現在旅程的各種關係中；同時，生命的創傷、自我意識的創傷也在與外在環境的互動關係中留下傷疤。

如何以愛和察覺為核心，感受和情緒為入口，在生命旅程中，陪伴受傷的自己，走出心靈幽谷；同時以真實的自己為主人，從苦難中積極、正向的自我成長，感受每一個當下的感受，享受生命的喜樂。

自我意識是煩惱的始作俑者，認識自我意識是解開生命的枷鎖。從【察覺圈】的啟動開始，看見成長背景經驗為基底的自我意識在進行訊息的轉換、解讀、感受與情緒、身心的意欲和行為的決定，進一步知道我怎麼了，我可以做甚麼來解開自我意識的枷鎖。
 
【察覺圈】

察覺是每個人都有的能力，需要鍛鍊始成氣候，成功是在失敗經驗中體悟內化。接受和陪伴自己的失敗和弱，對自己說：「沒關係。」遇到困境不要放棄，對自己說：「我可以。」種種的困境是累積生命的韌性，如果把它當成做不到的理由，真的太可惜了。當跨出認命、我不行、沒辦法等等自我設限，心情不一樣了，天空的顏色也會變藍。