課程中融合了西藏頌缽、正念、冥想、脈輪等元素，讓學員覺察身體感官狀態，熟悉放鬆模式，好好愛自己，療癒身心。

 

◆【服務對象】(公益課程不收費)

對象僅限NPO(非營利組織)單位的案主、家庭照顧者以及機構社工或工作人員。

名額：30組。

 

◆【團體帶領人】趙惠芳 (西藏頌缽音療師 / 準諮商心理師)

 

◆【課程時間與內容】連續性課程，不開放單堂報名

1. 2023/8/19 (六) 10:00-12:00漸進式放鬆與感受共鳴共振

2. 2023/9/23 (六) 10:00-12:00身體掃描與建立身心防護罩

 

◆【上課方式】

使用線上軟體：Zoom(需事先下載)

課程前1周透過mail提供會議室連結

 

◆【報名表】

https://www.beclass.com/rid=284b23d64b4ebac9f9d2

 

◆主辦單位：任林教育基金會

◆協辦單位：社團法人臺灣藝啟生活家庭協會

 

🔷延伸閱讀：

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