書中看似淺顯易懂的文字，卻有著一語驚醒夢中人的力量，並將心理學艱澀難懂的學問，化為生活中具體可行的小提點，透過帶領人的活化活動、共學夥伴的生命經驗分享，讓我從知識面的學習進入到感受性的領悟。
 

♦文/呂宜蓁(新竹讀書會成員、帶領志工)

一份善緣的牽引，讓我認識新竹任林這個大家庭，透過書本的共讀，給了我繼續前行的力量，就像生命一路的成長，我們曾跌跌撞撞、孤立無援、傷心難過，但總會有貴人適時地接住，讓我們能夠繼續給自己勇氣、信心，再一次帶著溫暖與微笑和美好的人事物創造屬於彼此的幸福，就是這個園地接住我看似堅強但脆弱不已、看似樂觀但孤單害怕、看似積極但擔心恐懼的心靈，有任修女這五本書，讓我能夠與自己在一起，踏穩每一步、能愛自己且無條件的愛人，能看到自己的價值而處事自在，在此，帶著感恩的心情，謝謝這一路共學的陪伴，願修女的愛能擁抱更多需要關照的心田。

書中看似淺顯易懂的文字，卻有著一語驚醒夢中人的力量，並將心理學艱澀難懂的學問，化為生活中具體可行的小提點，透過帶領人的活化活動、共學夥伴的生命經驗分享，讓我從知識面的學習進入到感受性的領悟。原來為了追求更美好未來所作的汲汲營營的努力，還不如真真切切的活在當下，覺察自己的情緒起伏、探究自己的想望、恐懼與害怕，來得有力量。

外求是短暫的、是不確定的，透過往內探索，我才能更輕鬆、看到更接納一切的自己，而這種由內而起的改變是恆久的，是無堅不摧的；因為我是被一種全然支持的力量驅動著，用歡喜的心來迎接每個與我相應的關係或每件與我交會的事物，這種純然的眼光，讓我與所交織的關係更和諧，原來……幸福的定義正在改寫。

在親密關係系列書中，將各家心理學派的論點融入書中，探討男女大不同、兩性如何有效溝通、如何增進婚姻關係等；更可貴的是，讓我重新看見彼此成長背景所形塑的價值觀而能互相尊重、接納彼此的弱而能互相包容，我也透過能自我肯定而讓彼此可以互信與互諒。這些點點滴滴的改變，讓我在婚姻之路走得更踏實，讓我們能夠一起疼惜彼此、支持對方、學習成長，而我最常放在心裡的就是：對不起－知道自己的弱而能真實面對，謝謝你－完全的接納與付出，我愛你－欣賞與珍惜這份堅定不變的愛。

在親子關係系列書中，不僅有坊間所有教養書的中心準則與生活中具體重要的做法，更讓我看見，原來我童年所帶著的傷，而形塑出的價值觀和信念，正影響我的下一代。去看見自己的痛並掌握它，我將能用全新的眼光看待自己，接住這些心情與感受，給予新的決定與詮釋，與自己過去那個內在小孩和解，我才能化解與孩子們的緊張關係。當我能夠用愛來滿全那個心中的小我，就能坦然地同理與接納孩子們的青春風暴。孩子是我們靈性的導師，當我對自己有理解與包容時，就能給孩子們信任與支持；當我讓孩子們可以安心做自己時，親子間就能有源源不絕的愛的流動。

在共學氛圍的凝聚中，我從每個分享的生命故事裡，看到了最真的靈魂，不管是幾歲的身形軀殼裡，都有著人性中最如實的喜、怒、哀、樂，而這些切合書本的實際經驗、感受，更增添書本的厚度與深度，產生的共鳴與感同身受，讓彼此因獲得支持而能夠改變，用更開放與慈悲的心來走這趟人生修行之路。

感謝有任林這些讀書會的學習，它們就像在迷霧繚繞、晦暗不明的森林深處，能看到某處的微光；在昏天暗地、雷雨交加的城市角落，能握住身旁的掌心；在吵雜喧鬧、紛亂不平的局世境地，能找到內心的平靜，讓我有顆清明的心，重新看見世間的真、善、美—真實如我的宇宙萬物，善良種子的無限循環、美好事物的永恆快樂。