自我介紹

書寫人生故事，是一趟
走向自己的個人旅行，值得
用時間，細細整理每一個
生命階段的記錄。

回到覺察，聆聽內心的聲音，
陪伴自己對話，擁抱自己，
在過程中，留下屬於生命
的書寫痕跡。

允許自己與自己和解，
回到當下，遇見那個美好
的自己。

這趟旅程中，
可能浮現許多畫面與內在
情緒的不同面向，甚至感受
到身體仍停留在過往時刻
的感受。

從童年、青少年、成年
到中壯年，將這些生命歷程
慢慢統整，允許自己在當時「停留」，
那是給自己最深的陪伴——
愛著那個曾經努力付出的
自己，也以耐心陪伴自己
完成這趟書寫之旅。

整理後的故事，
成為愛的延續與傳遞
是一份深具意義與價值
的生命禮物。
 

重要資歷

►2019年 任林教育基金會「孩子的心，我懂」、「共脩此生」實體讀書會帶領人

►2020年 任林教育基金會「孩子的心，我懂」、「共脩此生」線上讀書會帶領人

►2022年 任林教育基金會「孩子的心，我懂」、「結婚前結婚後」、「共脩此生」線上讀書會帶領人

►2023年 取得任林教育基金會陪寫員資格

►2025年 完成胡素貞女士一對一自傳書陪寫服務
 

►證照：

• 德國TUV證照植物芳香療法
• 瑞士日內瓦進修植物療法認證
   

可服務區域

台北市、新北市
 

服務心得(虹宇代筆)