家庭中只要有一個人成長，全家都會成長。
感謝自己做了選擇接受挑戰、感恩有這些因緣，讓我豐富了生命的寬度與深度。

 

♦採訪撰文/陸世瑋

日本綜藝節目總喜歡用「波瀾壯闊的人生」來描述受訪者的經歷，似乎這樣才能吸引觀眾的注意。但在現實生活中，擁有波瀾壯闊人生的實在是少數，大多數人的生活都是平凡中帶點曲折，就像歡笑中帶點淚水，而任林就是為這樣平凡的每個人存在的。這期的任林守護者陳麗華志工也是這樣的平凡人，但她用學習與覺察，不但滋養自己，也滋養了家人，成為孩子最溫暖的陪伴者。

麗華與任林早在華明心理輔導中心時期就結緣了，當時她剛放下會計工作，成為全職主婦，在華明參加親職講座，讓她受益良多。

麗華表示，先生從小就是壓抑的長子兼資優生，而她也是所謂的「乖小孩」，兩個人一直循規蹈矩，戰戰兢兢生活。但兒子卻是不受規範拘束的自由派，讓夫妻倆傷透腦筋，先生跟兒子的親子關係更是不斷惡化。她回憶，兒子三、四歲時，有次搗蛋惹得先生不悅，拿起手邊東西就丟過去，不巧正中兒子額頭，她和先生眼睜睜看著血慢慢流下來，兒子的小臉染了一片紅，三個人都嚇傻了。

眼看父子關係越來越緊張，家中充滿衝突與責罵，麗華的壓力也越來越大，她決定正面迎戰，當這兩個對她而言最重要男人的橋樑。

麗華到懷仁全人發展中心上課，開始跟任兆璋修女以及林美智老師學習覺察和溫暖的陪伴；更重要的是，學習設定自我界線，不依別人的情緒起舞，讓她有餘力照顧好自己，更能照顧身邊的人。

其實當時，除了先生與兒子間的親子關係不佳外，公婆也是這個家失和的原因之一。原來麗華的婆婆強勢，在她面前麗華一直是個小媳婦，乖小孩。有次過年婆家人蜂擁至麗華的小家庭，麗華忙進忙出還是忙不完，當下不顧公婆錯愕決定罷工，沒想到過了兩三個月婆婆心肌梗塞猝逝，先生和公公悲傷之餘咬定婆婆是被麗華「氣死」的，之後公公搬來同住，生活習慣和觀念都不同，在那段身心都疲憊的日子，任修女始終陪伴著麗華。

修女說，要把人氣死沒那麼容易。這句話安慰了麗華的罪惡感，再用心理學分析、梳理她的情緒，讓她知道哪些事情是她的責任，哪些則是別人的情緒，與她無關。

修女與美智老師教導的一切，都成為麗華的能量，讓她能照顧自己和家人的心靈。她也把這些能量擴散到陌生人身上，在任林的安排下，麗華到台北監獄擔任讀書會帶領人，越過一道又一道戒備森嚴的鐵門、欄杆進到監獄，總是會讓人感到不安，但麗華不退縮，依舊溫暖陪伴這群曾走錯路的夥伴，慢慢地，受刑人也從冷眼旁觀，到願意說出自己的心情、感受，學習「被人傾聽」這件事。

麗華鼓勵兒子女兒走自己的路，不設定框架，當年把理工背景老爸氣到不行的兒子，現在成為知名樂手，幾次在音樂盛會墾丁春吶登台演出，左腦思考的麗華很高興自己沒有埋沒右腦思考兒子的才華。

至於夫妻關係，自從先生退休之後親自照顧公公，他終於發現麗華的辛苦，也慢慢學習同理包容。婆婆往生後幾年，麗華與公公在先生穿針引線下盡釋前嫌，在今年初公公高壽離世前，一家子過了好一段溫馨日子。曾經因為與公婆關係不佳痛苦掙扎，但透過覺察的力量，麗華的人生如倒吃甘蔗，現在她很慶幸在公公過世前，能讓老人家有兒孫承歡膝下，少了遺憾，多了感恩。

雖然未來還是會有些風雨，像麗華現在還要擔負起陪伴失智母親的責任，但她知道堅定自己的心志，遇到困難就能迎刃而解。

感謝自己做了選擇接受挑戰、感恩有這些因緣，讓我豐富了生命的寬度與深度。

學習是條漫漫長路，麗華表示，最棒的回饋就是兒子會把心情不好的朋友介紹給媽媽，請麗華幫忙輔導，還有女兒甜甜地說很開心有這個媽媽。對麗華來說，「家庭中只要有一個人成長，全家都會成長。」這句話，在她身上確實得到印證。