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  身心整合

身心的桎梏與障礙一、二

大部分的人包括我自己也是,都會好像看到一件事情、聽到一句話,五官吸收了什麼進來的時候,一定有 反應,可是沒有去打理這個地方,很多的時候就跳到這個地方了,有沒有感覺到是這樣?有沒有?很多的時候這一部份就整個的埋在身體裡,所以今天走路的時候會 很酸痛,這個酸痛就是一個力量,感受是一個力量,推動我。

有些朋友可能是第一次這麼集中的,讓自己裡面的東西,舊檔案的推力可以出來,就是中國人講的那個 氣出來,這個是很好的事情,我的身體在說我受不了了。

很多的時候我們在座其他的人,可能還很文明,裡面也碰到了,可是呢,還不想出來,每個人都要問一 問,問一問以後,裡面有個不舒服,要怎麼辦?可是我們的教育是什麼?不可以有感受。有沒有?不可以有感受,有感受就很糟糕。我們家不講感受,講感受就是像 給男孩子們的教育—有感受就不是男子漢大丈夫。

我昨天跳舞了,所以會酸痛,其實酸痛只不過是身體給 我的一個訊息,沒好沒壞,沒對沒錯。我收到身體的這個訊息,就要去照顧這裡的酸痛啊。昨天美智讓大家拿墊子給我們按摩,自己也可以按摩一下啦,你們現在都 在工作,你有錢也可以去找人給你按摩一下,讓你自己這個地方的傷有被照顧,小時候一定說:媽媽我這裡痛,妳給我吹吹好不好?因為我自己不會吹,那個時候我 是可以讓媽媽給我吹一吹,可是現在我已經可以不要停在舊檔案,自己可以吹一吹。

身心的桎梏與障礙一

身心的桎梏與障礙二