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  愛自己的具體方向

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愛自己的具體方向

1.放下自我：沒有堅持的緊張

2.接受真實：沒有抗拒的痛苦

3.活在當下：沒有混亂的思緒..

4.自我負責：沒有抱怨的苦惱..

5.自我滿足：沒有外求的恐懼..

6.自我實現：沒有失落的空虛..

7.自我疼惜：沒有孤獨的苦楚..