下列幾項「愛自己的點子」對我幫助很大，與所有伙伴們分享 ：

1. 把自己的精力用在如何使生活更快樂更有意義。

2. 自我尋找樂趣。

3 .不負別人的責任。

4.不需別符合別人的期待。

5.有能力來承擔別人對你的失望。

6.不拿自己跟別人比。

7.做任何事，都出於自己的意願。

8.你的價值與成就無關。

9.有些人永遠不瞭解你，每個人都不相同。

— 以上內容摘自 《唯我獨尊》