五月如期到來,該開的花也認真開著,人們卻只能保持距離(疫情)。不能返鄉,收到媽媽寄來的食物包裹,是溫暖幸福的味道!有個廚師受訪時被問到最喜歡的料理,他說:「『媽媽的筍乾封肉』,當廚師這麼多年,就是做不出那個味道…」。5月,有溫馨有鼓勵,歡迎一起分享任林5月號《幸福觀點》---
More春雷乍響,原是春暖花開好時節,無奈新型傳染病(新冠肺炎)擾春,除了學校延後開學外,許多行業也深受影響,口罩遮住了欣欣向榮的春天容顏,也罩出了人與人之間的距離。唯一的好處是很多人回到家庭,在家的時間變多了。所以,正是調整家人關係的好時機!在行動受到限制的日子,更需要一顆安定平和的心~讓《幸福觀點》多位專業心理師陪伴你,與家人一起心安、平安走過防疫期。
More當心情好與不好時,都適合讀一本書。書本是作者精心整理的菁華,是無聲的教師,更是最好的朋友!「一人改變,全家改變」~我們很難要求他人改變,最好的方式是從自己做起,可以是「因愛改變自己」也可以是「因覺察而改變自己」。新的一年,想要改變嗎?改變~就從拿起書本、加入任林社區讀書會開始!
More愛,不是理論,愛需要實際的行動。任林推廣【愛的運動】就是期望讓愛成為每一個人、每一個家庭的日常。從日常生活的微小處,實現愛自己、愛家人、愛生命的行動。讓我們一起練習,隨時覺察自己當下的感受、情緒和身體的反應~只要用心、有心,「愛」隨時與您同在。……
秋天,是收穫的季節,更是檢視的好時機。適合將心擺在適當的位置,好好靜下來,不再翻箱倒櫃慌慌張張找尋自己的定位。每年這時候,也是任林展開檢討的時刻。當世界人心一天比一天紛亂時,任林不想做個旁觀者,而是要以「愛、接納、陪伴、覺察、成長」的方式,讓世界趨向愛與和諧,這一切,就從「家」的「關係經營」開始……
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