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  《任林心座標》電子報

NO.123 【任林×壯世代】人生自傳書徵選開跑！

NO.123 【任林×壯世代】人生自傳書徵選開跑！

任林教育基金會以「愛、覺察、陪伴、成長」與壯世代教科文協會共筆，推出《從前從前自傳書》活動，找出每個人屬於自己美麗動人的故事…

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NO.122 【愛的運動】帶領人招募中

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迎接癸卯兔，任林準備了與您一起「遇見真實美好的自己」的系列課程，邀請您闔家一起來學習！

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NO.121　升起心中愛的小太陽-《察覺圈與我》

NO.121　升起心中愛的小太陽-《察覺圈與我》

在生命旅程中，如何以愛和察覺為核心，以感受和情緒為入口，陪伴受傷的自己，走出心靈幽谷；同時，以真實的自己為主人，從苦難中積極、正向的自我成長，感受每一個當下的感受，享受生命的喜樂。

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NO.120　開啟情緒共好新國度-《情緒共和國》

NO.120　開啟情緒共好新國度-《情緒共和國》

情緒，如同任修女所說「沒好沒壞」。人，或許也沒有好與不好，就只是角度不同或是學習環境有異?!每個人固守著自己的觀點、自己的世界吧。所謂學習成長，不就是學著鬆動客觀一些，將視野拉提得更高、心胸更開闊～邀你一起入籍「情緒共和國」。

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NO.119　愛自己 愛家人 愛生命

NO.119　愛自己 愛家人 愛生命

「愛」是需要透過學習和不斷的練習，愛自己從認識自己、覺察情緒開始，當我們開始欣賞自己，與自己建立良好的關係，才能開始與他人建立健康、良好的關係。

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