拼命在外求,沒有打理情緒,當這樣子進入成人以後,就會繼續動則恆動。──任修女《成人心理、情緒生活》電子書
雙方家裡父母的關係都不好,沒有「人的關係」的兩個人碰在一起,談戀愛的時候都很好,但是回到家裡,大家都要別人尊重他關愛他。──任修女《父母關係與子女成長》電子書
當孩子感受到挫折及壓力時,不是予以漠視及貶抑,而是能以愛及關懷,讓孩子經驗被支持及同理的經驗,增加內心與人情感連結及交流的能力。當一個孩子內心溫暖,感受過愛及關懷,他也就不致對於其他人做出過於殘忍的事。◆蘇絢慧(諮商心理師‧任林教育基金會董事)
每一個人都有與生俱來的能量,所以我要有意識的去欣賞。上天不造垃圾,垃圾是人造的,所以要覺得自己是有價值的,不是垃圾。現在開始就要先學著欣賞自己,每一部分都要欣賞。──任修女《自我肯定與自我親密》電子書
假定自己心裡有好多情緒,就必須先對自己的情緒有所認識,自己的情緒打理好了,才能夠去懂得孩子的心情,懂的孩子現在需要的是什麼。──任修女《父母如何與孩子說話》電子書
喪偶者或離婚者,都曾經走過一段比較艱難困苦的日子,也許是好幾年以前的事情了,可是總是還有一些東西需要整理。──任修女《希望之冀》電子書