我很具體表達了他人某個行為帶給我的感受,這只是我的感受,現在我要去疏導,而不是要求別人改變。──任修女《結婚前,結婚後》電子書
只有接納自己,容許自己可以弱,才能夠容許別人;有容忍的心情才可以跟別人建立友好的關係。我們要選擇接受欣賞真實的我,真實讓人自由,接受我可以有缺陷,真理才讓人自由。──任修女《自我肯定與自我親密》電子書
軍閥動亂的荒年,大水突然來了,大家都逃到屋頂上,一個窮人拿了兩塊餅,一個富人拿了兩塊黃金,大水幾天也沒退,富人說我用這黃金跟你買餅好不好?窮人說我不要黃金,我可以跟你分享一塊餅。等到大水退了以後,富人說你救了我一條命,我要把我的女兒嫁給你的兒子。
我們要接納、允許自己有情緒,所謂的危機就是轉機,因為有了警惕的心情,我們就開始重整自己,所以情緒是沒好沒壞,都能夠幫忙我們發展自己。──任修女《感覺和情緒的辨識與處理》電子書
「萬物生長此時,皆清潔而明淨,故謂之清明。」──《歲時百問》
父母親相愛,子女自然學到怎麼樣愛人,怎麼樣被愛;但若身為父/母者因故無法在一起,也要讓自己學習用新的方式愛自己、愛孩子。