只有接納自己，容許自己可以弱，才能夠容許別人；有容忍的心情才可以跟別人建立友好的關係。我們要選擇接受欣賞真實的我，真實讓人自由，接受我可以有缺陷，真理才讓人自由。──任修女《自我肯定與自我親密》電子書
軍閥動亂的荒年，大水突然來了，大家都逃到屋頂上，一個窮人拿了兩塊餅，一個富人拿了兩塊黃金，大水幾天也沒退，富人說我用這黃金跟你買餅好不好？窮人說我不要黃金，我可以跟你分享一塊餅。等到大水退了以後，富人說你救了我一條命，我要把我的女兒嫁給你的兒子。
我們要接納、允許自己有情緒，所謂的危機就是轉機，因為有了警惕的心情，我們就開始重整自己，所以情緒是沒好沒壞，都能夠幫忙我們發展自己。──任修女《感覺和情緒的辨識與處理》電子書
「萬物生長此時，皆清潔而明淨，故謂之清明。」──《歲時百問》
父母親相愛，子女自然學到怎麼樣愛人，怎麼樣被愛；但若身為父/母者因故無法在一起，也要讓自己學習用新的方式愛自己、愛孩子。
大部分的人只能把潛能發展10%，因為我們人有80%都在用過去的經驗面對未知，用以往的經驗面對未來，不敢去面對負向情緒，那對未來就會蠻緊張的不敢去冒險。──任修女．《成人心理、情緒生活》電子書P.7
